Juliu Horvath ungherese per nascita ma cresciuto in Romania, però egli si considera un “cittadino del mondo”. All’età di 19 anni si interessa alla danza classica, diventa un bravo e famoso ballerino, ma mentre sta lavorando con Houston Ballet, Juliu si rompe il tendine d’achille e questo infortunio pone fine improvvisamente alla sua carriera di ballerino. Da qui inizia il suo studio per una tecnica che permette di sviluppare forza e flessibilità, dinamismo e capacità di concentrazione. Si ispira allo Yoga e praticandolo sviluppa un sistema denominato “Yoga for Dancers” con il quale crea e approfondisce il livello avanzato che prenderà il nome di Gyrokinesis. Negli anni 80 decide di costruire una macchina che permettesse di imparare al meglio le piroette, questo sogno e le sue energie creative gli permisero di sviluppare il Gyrotonic Expansion Sistem come noi oggi lo conosciamo. Oggi un grandissimo numero di persone di tutte le età e dei più svariati stili di vita hanno tratto un enorme beneficio da questo sistema.

LA TECNICA GYROTONIC

È fornito di una serie di attrezzature progettate e costruite sulla base del corpo umano, con il rispetto della totale libertà di movimento, per aumentare la coscienza della coordinazione, forza e flessibilità. Ogni esercizio è sincronizzato ad un modello di respirazione corrispondente, ed è eseguito con una espressione sia ritmica che melodica, creando così una stimolazione cardio vascolare delicata o vigorosa, a seconda dell’intensità e della velocità di esecuzione.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

E' possibile utilizzare questi HTML tags e attributi: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

cancella il moduloInvio